You Searched For "health"

சர்க்கரை நோயாளி ஏன் இனிப்பு சாப்பிடகூடாது தெரியுமா ?
நாம் உண்ணும் உணவு பொருள்கள் அனைத்திலுமே சர்க்கரை சத்து உண்டு. இவை கார்போஹைட்ரேட் என்று சொல்கிறோம். இவையெல்லாம்...
வாரத்தில் 2 நாள் முருங்கை கீரை சாப்பிடுங்க....
முருங்கை, முருங்கை காய் என்றதும் உதட்டோரம் சிரிப்பு வந்து, டைரக்டர் பாக்யராஜ் நினைவில் வருகிறாரா? தப்பே இல்லங்க. ஏனா,...
வெண்டைக்காய் சாப்பிட்டா மூளை வளருதோ இல்லையோ சர்க்கரை நல்லாவே குறையும்..
சர்க்கரை இன்று உலகெங்கும் அச்சுறுத்தி கொண்டிருக்கும் 4 நோய்களில் இதுவும் முக்கிய இடம் பிடித்திருக்கிறது....
குழந்தைகளுக்கு எப்படி உணவை பழக்கலாம் ?
இன்றைக்கு இருக்கும் காலகட்டத்தில், நமக்கு இருக்கும் சவால் மிகுந்த வேலைகளில் ஒன்று, குழந்தைகளுக்கு சாப்பாடு தருவது...
